Die Rhythmen der Jahreszeiten beeinflussen unser Energiesystem genauso wie das der Pflanzen und den Rest der Natur. Der Winter ist in der...

Die Fünf-Elemente-Lehre der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) bietet tiefe Einblicke in die Energien, die unseren Körper und...

Einleitung Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) betrachtet den Körper nicht nur auf der physischen Ebene, sondern auch auf...

Reishi, auch bekannt als Lingzhi oder der Pilz der Unsterblichkeit, ist ein faszinierender Pilz mit einer langen Geschichte in der...

Die Ankunft des Herbstes bedeutet für uns ist die Zeit zu ernten gekommen. Die goldenen warmen Tage treiben uns in den Garten und Wald um...

Aus dem Wasser soll die Menschheit entstiegen sein, 80% unserer körperlichen Substanz sind Wasser. Wasser ist existenziell für unser...

Löwenzahn, Ganzheitliches Pflanzenportrait

Eine gesunde Leber sorgt für einen sanften Fluss der Energie und ausgeglichene Emotionen. Ebenso gehört der Uterus zur Leber und deswegen...

Kennt Ihr das? Ihr wolltet Euch stärken und nach dem Essen legt sich ein bleierner Mantel der Müdigkeit über einen, der Euch abhält...

Wassermelone ist das perfekte Sommernahrungsmittel sie besteht aus 98% Wasser und ist reich an Vitaminen A, B6 und C. Gerade wenn es heiss i